martes, 12 de febrero de 2008

Pizza rápida.



Bueno después de la borrachera de premios (que ya aviso que hay alguno más).
Hoy vamos a ver una sencilla pizza para un día que no hay mucho tiempo y queremos comer sano de todas formas.




Esta masa la preparo en casa y la tengo congelada y cortada a la medida de una ración.
Los ingredientes para uno son:
  • una base de pizza (cuando es para mí, utilizo harina integral para preparar la masa)
  • 100 gramos de bacon cortado en trocitos.
  • 100 gramos de queso (Compro queso de cuatro variedades mezclado, para gratinar)
  • 1 latita de atún en aceite de oliva.
  • Dos cucharadas de tomate frito
  • una pizca de orégano.
Ingredientes muy simples, que combinados, hacen un plato, que aún siendo comida rápida es sano y alimenta bien. Sin abusar, claro.
La masa podéis, incluso, utilizarla congelada. Lo que hace que el plato sea más despreocupado aún.
Poner primero una capa de tomate frito y sobre ella espolvorea un poquito de orégano. Después reparte bien en bacon, el atún desmigado y por último, el queso que cubra bien toda la superficie.
En el horno a 220 grados, arriba y abajo, durante 11 minutos (15 si la masa está congelada).
De todas formas vigila de vez en cuando... los hornos no son todos ig
uales y, a veces, juegan malas pasadas.

¡Listo! Con esta receta os ganáis a los chicos seguro. Para un día diferente que no hay tiempo de cocinar mucho, o simplemente un regalito para los peques.

!Qué aproveche!

13 comentarios:

Su dijo...

Tienes razón lo que arregla una pizza. Un viernes por la noche con una cervecita o un agua del Solan...humm, estoy yo muy dispersa para ser martes ya pensando en el viernes...Bs guapa

Natacha dijo...

Hola su, mas vale que no pienses ya en el viernes... se te hará eterna la semana.
Un beso.
Natacha.

Gatadeangora dijo...

¡Que pinta mas rica tiene la pizza!.
y que bien las explicas.
Besotes

OLGUIS dijo...

deliciosa y muy fresca y sana la pizza.
Es uno de mis platos favoritos.
Saludos y una buena semana
olguis

Natacha dijo...

Hola gatita, qué caríta..
Un beso.
Gracias
Natacha.


Hola Olguis, a mi también me gusta, pero la tomo poco, la verdad es que la hago para mis hijos, casi siempre.
Un beso.
Natacha.

Rosa dijo...

Una pizza rica, rica. En mi casa con dos niñas adolescentes nunca falta una vez a la semana. Pero como son caseras, no me importa.
Un beso

Natacha dijo...

Yo tengo dos chicos adolescentes... así que... lo mismo digo.
Un beso Rosa.. ¿Recogiste el regalo en mi blog de manualidades?
Espero que sí.
Un beso.
Natacha.

la sopa gansa dijo...

aqui, otra adicta a la pizza. me gusta tanto que me encanta verla aunque sea en fotos....
un beso Natacha

Natacha dijo...

Hola sopa gansa. Entran ganas de pegarle un bocadito..
Un besito
Natacha.

Lala dijo...

Pues que rica .. yo siempre hago las pizzas a mis hijos ... son unos grandes pizzeros .. jajaj y como lo de casa no hay .. otra que me copio ..un beso .. y enhorabuena por este ultimo premio ..

Natacha dijo...

Gracias lala. Eres un encanto. Ya lo sabes, a que sí?
Un beso grande.
Natacha.

HOMERO dijo...

Me parece muy bien esta pizzeta. Aquí en el supermercado venden las tortillas base para la pizza y están "saca clavos". Un beso amiga. H.

Natacha dijo...

Hola Homero, me encanta ver expresiones que nunca había escuchado "saca clavos" imagino que quiere decir que está muy bien, o para morirse ¿no?
La voy a utilizar a partir de ahora.
Un beso, cielo.
Natacha.